הבנת זיהום בדרכי השתן בהריון
דלקות בדרכי השתן (UTI) שכיחות מאוד במהלך ההיריון.UTIs מופיעים כאשר חיידקים נכנסים לדרכי השתן, בדרך כלל דרך השופכה, וגורמים לזיהום.UTIs עלול לגרום למגוון תסמינים, כולל כאב, שריפה וצורך תכוף להשתין.נותר ללא טיפול, UTI יכול להפוך לבעיה רצינית, ולהגדיל את הסיכון לעבודה מוקדמת וסיבוכים אחרים.למרבה המזל, ישנם מספר טיפולים טבעיים שיכולים לעזור להקל על הסימפטומים של UTI ולמנוע בעיות חמורות יותר.
טיפולים טבעיים ל- UTI בהריון
ישנם מספר טיפולים טבעיים שיכולים לעזור להקל על הסימפטומים של UTI.להלן כמה מהיעילים ביותר:
1.לשתות הרבה מים
אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי לעזור להקל על הסימפטומים של UTI הוא לשתות הרבה מים.זה עוזר לשטוף את החיידקים הגורמים לזיהום.חשוב גם להימנע ממשקאות המכילים קפאין ואלכוהול, מכיוון שאלו יכולים לעצבן את השלפוחית ולהחמיר את הסימפטומים.
2.הגדל את צריכת ויטמין C
ויטמין C הוא נוגד חמצון שיכול לעזור להגביר את מערכת החיסון שלך ולהילחם בזיהום.אתה יכול להגדיל את צריכת ויטמין C שלך על ידי אכילת פירות הדרים נוספים או נטילת תוסף ויטמין C.
3.קח פרוביוטיקה
פרוביוטיקה הם חיידקים מועילים שיכולים לעזור לשמור על בריא דרכי השתן.אתה יכול למצוא פרוביוטיקה ביוגורטים מסוימים, או שאתה יכול לקחת תוסף פרוביוטיקה.
4.השתמש בתרופות צמחי מרפא
תרופות צמחי מרפא כמו מיץ חמוציות ו- Goldenseal יכולים לעזור להילחם בזיהום.ניתן לקחת סעדים אלה בצורה תוספה או להתחקק לתה.
5.קח אמבטיה חמה
אמבטיה חמה יכולה לעזור להרגיע את הסימפטומים של UTI.הוספת כמה טיפות של שמנים אתרים כמו לבנדר או קמומיל יכולה לעזור להרגיע עוד יותר את הסימפטומים.
טיפ:
חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה אחד מהטיפולים הטבעיים הללו, מכיוון שחלקם עשויים שלא להתאים לנשים בהריון.
בנוסף לטיפולים טבעיים אלה, חשוב גם לתרגל היגיינה טובה ולהימנע מכל פעילויות שיכולות לגרום לגירוי בשלפוחית השתן, כמו שימוש בסבונים מבושמים או לבוש בגדים צמודים.אמצעים פשוטים אלה יכולים לעזור להפחית את הסיכון ל- UTI בהריון ולשמור על בריאותך ובתינוקך.
כיצד לטפל ב- UTI בהריון עם תרופות טבעיות
הריון הוא זמן של שינויים גדולים בגופה של אישה.אחד האתגרים שיכולים להתעורר במהלך תקופה זו הוא זיהום בדרכי השתן (UTI).UTIs עלול לגרום לאי נוחות משמעותית ויכולה גם להוביל לסיבוכים חמורים אם לא מטופלים.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות שניתן להשתמש בהן לטיפול בבטחה ב- UTI במהלך ההיריון.
שתיית שפע של נוזלים
אחד הצעדים החשובים ביותר בטיפול ב- UTI במהלך ההיריון הוא לשתות שפע נוזלים.שתיית מים עוזרת לשטוף את החיידקים העלולים לגרום ל- UTI, מה שהופך את הסבירות פחות להופיע זיהום.חשוב במיוחד לשתות הרבה נוזלים אם אתם חווים תסמינים של UTI, כמו כאב או שריפה במהלך מתן מתן.נשים צריכות לכוון לשתות לפחות שמונה כוסות מים של 8 גרם מים ביום.
מיץ חמוציות
מיץ חמוציות הוא תרופה פופולרית ל- UTIs בגלל תכונותיו האנטיבקטריאליות הטבעיות.המיץ עוזר למנוע מחיידקים להיצמד לדפנות דרכי השתן, תוך הפחתת הסיכון לזיהום.ניתן לצרוך מיץ חמוציות בצורתו הטבעית או לקחת אותו בצורה תוספה.עם זאת, חשוב לציין שמיץ חמוציות יכול להשפיע על רמות הסוכר בדם, ולכן נשים בהריון צריכות לדבר עם הרופא שלהן לפני שהן משתמשות בו כדי לטפל ב- UTI.
תרופות צמחי מרפא לטיפול ב- UTI
תרופות צמחיות הן דרך טבעית נוספת לטיפול ב- UTI במהלך ההיריון.עשבי תיבול רבים סובלים מאפיינים אנטיבקטריאליים ואנטי דלקתיים שיכולים לעזור במאבק בזיהומים.כמה מעשבי התיבול הפופולריים ביותר עבורהטיפול ב- UTI כולל Goldenseal, Uva Ursi ושורש מרשמלו.עם זאת, חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה נוטל תוספי צמחים כלשהם, מכיוון שהם יכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות.
פרוביוטיקה
פרוביוטיקה הם חיידקים מועילים שיכולים לעזור לשמור על בריא דרכי השתן.נטילת תוספי פרוביוטיקה יכולה לסייע בהפחתת הסיכון לפיתוח UTI ויכולה גם לסייע בהפחתת חומרת הסימפטומים אם זיהום מתרחש.פרוביוטיקה נחשבת לבטוחה עבור נשים בהריון, אך עדיין חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח אותן.
הימנעות מבשמים וצבעים
לבסוף, חשוב להימנע משימוש בבשמים וצבעים בסמוך לאזור איברי המין, מכיוון שאלו יכולים לגרום לגירוי ולהגדיל את הסיכון לזיהום.חשוב גם להשתין לאחר קיום יחסי מין, מכיוון שזה יכול לעזור לשטוף חיידקים שעשויים להיות קיימים.
סיכום
דלקות בדרכי השתן הן בעיה שכיחה במהלך ההיריון ויכולים לגרום לאי נוחות משמעותית.למרבה המזל, ישנם מספר תרופות טבעיות שניתן להשתמש בהן לטיפול ב- UTI במהלך ההיריון.אלה כוללים שתיית נוזלים רבים, נטילת תוספי צמחים ולקיחת פרוביוטיקה.חשוב גם להימנע משימוש בשמים וצבעים בסמוך לאזור איברי המין ולהשתין לאחר קיום יחסי מין.על ידי נקיטת אמצעי זהירות אלה, נשים בהריון יכולות לעזור להפחית את הסיכון להתפתחות UTI ויכולות גם להפחית את חומרת הסימפטומים אם אכן מתרחש זיהום.
שאלות נפוצות
מהי הדרך הטובה ביותר לטפל ב- UTI במהלך ההיריון?
הדרך הטובה ביותר לטפל ב- UTI במהלך ההיריון היא לשתות שפע של נוזלים, לקחת תוספי צמחים, לקחת פרוביוטיקה ולהימנע משימוש בבשמים וצבעים בסמוך לאזור איברי המין.חשוב גם להשתין לאחר קיום יחסי מין.
האם תוספי צמחים בטוחים לקחת במהלך ההיריון?
תוספי צמחים יכולים להיות בטוחים לביצוע במהלך ההיריון, אך חשוב לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח אותם.יש צמחי מרפא שיכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות, ולכן עדיף לבדוק עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח תוספי צמחים כלשהם.
מסקנה
דלקות בדרכי השתן הן בעיה שכיחה במהלך ההיריון, אך ניתן לטפל בהם בבטחה בתרופות טבעיות.שתיית שפע של נוזלים, נטילת תוספי צמחים, נטילת פרוביוטיקה והימנעות מבשמים וצבעים בסמוך לאזור איברי המין יכולים כולם לעזור להפחית את הסיכון של UTI.אם אכן מתרחש זיהום, חשוב לפנות לטיפול רפואי בהקדם האפשרי.בנוסף, חשוב לזכור כי Wikipedia.org מגדיר זיהום בדרכי השתן בהריון טיפול טבעי כ טיפולים טבעיים להריון במהלך ההריון A>.עם טיפול ומניעה נאותים, נשים בהריון יכולות לעזור להפחית את הסיכון להתפתחות UTI ויכולות גם להפחית את חומרת הסימפטומים אם אכן מתרחש זיהום.