היסודות של תרופות טבעיות לשיעול עם ליחה
שיעול עם ליחה או ריר הוא מצב מעצבן שיכול להיות לא נוח ולעיתים אפילו כואב.אם אתם מחפשים תרופות טבעיות שיעזרו להקל על הסימפטומים, ישנן מספר אפשרויות העומדות לרשותכם.כאן אנו דנים ביסודות התרופות הטבעיות לשיעול עם ליחה ומספקים כמה טיפים מועילים לחיפוש הקלה.
מה גורם לשיעול עם ליחה?
שיעול עם ליחה נגרם בדרך כלל על ידי זיהום נשימתי כמו הצטננות או שפעת.במקרים מסוימים, אלרגיות יכולות גם לעורר שיעול עם ליחה.גורמים פוטנציאליים אחרים כוללים אסתמה, זיהומי סינוסים, ברונכיטיס ואפילו עישון.
תרופות טבעיות לשיעול עם ליחה
ישנם מגוון של תרופות טבעיות שניתן להשתמש בהן כדי לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול עם ליחה.להלן כמה מהפופולריות ביותר:
- שתו הרבה נוזלים.להישאר לחות יכול לעזור לדלל את הריר בגרון ולהקל על הגירוש.
- גרגר עם מי מלח חמים.זה יכול לעזור להפחית דלקת בגרון ולהקל על גירוש הריר.
- קח מחלה.משותף יכול לעזור לשחרר את הריר בגרון, מה שמקל על הגירוש.
- קח תה צמחים.תה צמחי מרפא כמו שורש ליקריץ, שורש מרשמלו ואלם חלקלק יכולים לעזור להפחית דלקת בגרון ולהקל על גירוש הריר.
- קח שאיפת קיטור.שאיפת קיטור יכולה לעזור להפחית את הדלקת בגרון ולהקל על גירוש הריר.
- התקלח חם.התקלחות חמה יכולה לעזור להפחית דלקת בגרון ולהקל על גירוש הריר.
טיפ מועיל
חשוב לזכור שלמרות שתרופות טבעיות יכולות לספק הקלה מהתסמינים של שיעול עם ליחה, אין להשתמש בהם במקום ייעוץ רפואי.אם הסימפטומים שלך נמשכים או מחמירים, עליך לדבר עם הרופא שלך.
בסך הכל, תרופות טבעיות יכולות להיות דרך נהדרת לעזור להקל על הסימפטומים של שיעול עם ליחה.עם זאת, חשוב לזכור כי אין להשתמש בסעדים אלה במקום ייעוץ רפואי.אם הסימפטומים שלך נמשכים או מחמירים, עליך לדבר עם הרופא שלך על מסלול הטיפול הטוב ביותר במצבך.
שיעול ופליגה הם תסמינים שכיחים ומעצבנים של הצטננות, שפעת ואלרגיות.תרופות ביתיות יכולות לעזור לספק הקלה מתסמינים אלה.להלן כמה תרופות טבעיות לנסות בבית כדי להפחית את השיעול והפלגה.
דבש
דבש הוא תרופה טבעית המשמשת במשך מאות שנים כדי להרגיע את כאב הגרון ולהפחית את השיעול.הוכח כי הוא יעיל יותר מאשר הרבה דיכוי שיעול ללא מרשם.כדי להשתמש בדבש כתרופה לשיעול וליחה, מערבבים כף דבש אחת עם כוס מים חמים ושותה אותו עד שלוש פעמים ביום.
ג’ינג’ר
ג’ינג’ר הוא אנטי דלקתי חזק ויכול לעזור להפחית את השיעול והפלגה.כדי להשתמש בג’ינג’ר כתרופה, מגרד חתיכה קטנה של שורש ג’ינג’ר טרי והכריע אותו במים חמים למשך 10 דקות.מסננים את הנוזל ומוסיפים דבש לטעם.שתו תה זה מספר פעמים ביום להקלה משיעול ופיטל.
Steam
קיטור יכול לעזור לשחרר ולנקות ריר מדרכי הנשימה.כדי להשתמש בקיטור כתרופה, מלאו קערה במים חמים והוסיפו כמה טיפות של שמנים אתרים כמו אקליפטוס או מנטה.מניחים מגבת מעל הראש והקערה, ושאפו את הקיטור למשך 10 דקות.עשו זאת מספר פעמים ביום להקלה משיעול ופיטל.
גרגר מי מלח
גרגר מי מלח הוא תרופה יעילה להפחתת שיעול ופיטל.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו ¼ כפית מלח בכוס מים חמים וגרגר איתו למשך 10 שניות.לירוק את הפיתרון ולחזור עד שלוש פעמים ביום.
שאלות נפוצות
- מהי התרופה הטבעית הטובה ביותר לשיעול ולפלג?
התרופה הטבעית הטובה ביותר לשיעול וליחה היא דבש.הוכח כי דבש יעיל יותר מאשר הרבה דיכוי שיעול ללא מרשם. - באיזו תדירות עלי להשתמש בתרופות טבעיות לשיעול ולפלג?
יש להשתמש בתרופות טבעיות לשיעול וליחה מספר פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
לסיכום, ישנם תרופות טבעיות רבות לשיעול ולליבה שיכולות לספק הקלה מהתסמינים המעצבנים הללו.גרגר דבש, ג’ינג’ר, אדים ומים מלח הם כולם תרופות יעילות שניתן להשתמש בהן בבית.זכור להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתשתמש באחד מהתרופות הללו אם יש לך מצבים רפואיים בסיסיים.בנוסף, חשוב להבין כי תרופות אלה אינן מיועדות להחליף טיפול רפואי ויש להשתמש בהן רק כתוספת.
בנוסף לתרופות טבעיות, קבלת מנוחה רבה, שתיית הרבה נוזלים והימנעות מגירויים כמו עשן ואבק יכולה גם לעזור להפחית את השיעול ופיטל.לבסוף, חשוב להבין שמצבים רפואיים מסוימים יכולים לגרום לשיעול ופילה, ולכן עדיף תמיד להתייעץ עם הרופא שלך אם הסימפטומים שלך לא ישתפרו עם תרופות ביתיות.
הפניות
- Chiu, Y. (2018). תרופות ביתיות טבעיות לשיעול .מאוד בריאות.
- צוות מרפאת מאיו.(2020). תרופות קרות: מה עובד, מה לא עושה ‘t, מה לא יכול להזיק .מרפאת מאיו.
- ויקיפדיה.(2021). תרופה טבעית .ויקיפדיה.
מאמרים קשורים:
- התרופות הביתיות של סבתא: הקלה על כאבי סינוס בדרך הטבעית!
- 'התרופות הסודיות של סבתא: תרופות טבעיות לברונכיטיס…
- הסעדים הסודיים של סבתא לפנות את השיעול שלך עם ליחה!
- התרופה שנבדקה בזמן של סבתא לשיעול עם ליחה - פיתרון טבעי כל!
- תרופת שיעול טבעית לילדים: איך לנצח שיעול בדרך הטבעית
- הרפואה של סבתא: איך להרגיע את כאבי השרירים, שפעת ועוד!