האם אתה מגרד מסעדי סבתא ברגל?
גירוד יכול להיות חוויה מעצבנת ולעיתים בלתי נסבלת.אם אתה סובל מרגליים מגרדות, יתכן שאתה מחפש תרופה שתספק קצת הקלה.למרבה המזל, יש כמה תרופות ביתיות שתוכלו לנסות לעזור להקל על אי הנוחות שלכם.מאמר זה יתווה כמה מהתרופות הטובות ביותר לרגליים מגרדות, כמו גם טיפים וטריקים שיעזרו לכם למצוא הקלה.
הבנת הגורמים לרגליים מגרדות
לפני שמתחילים טיפול כלשהו בכפות רגליים מגרדות, חשוב להבין את הגורמים הבסיסיים למצבך.גירוד יכול להיגרם על ידי מגוון סוגיות, כולל עור יבש, כף רגל ספורטאי, זיהומים פטרייתיים או אפילו אלרגיות.חשוב לקבוע את הגורם לסימפטום שלך לפני שתתחיל טיפול כלשהו.
תרופות ביתיות לרגליים מגרדות
ישנם מגוון של תרופות ביתיות שתוכלו לנסות לעזור להקל על הסימפטומים של רגליים מגרדות.להלן כמה מהתרופות היעילות ביותר:
1.אמבטיה מלח
השריית כפות הרגליים באמבטיית מלח יכולה לעזור להפחית דלקת ולספק הקלה מסוימת מהגרד.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כוס מלח אפסום לאמבט מים חמים וספוג למשך 15-20 דקות.
2.חומץ תפוחים
חומץ תפוחים הוא בעל תכונות נגד פטריות ואנטי דלקתיות שיכולות לעזור להפחית את הגירוד.כדי להשתמש בתרופה זו, ערבבו חלק אחד של חומץ תפוחים עם שני חלקים מים חמים והספגו את כפות הרגליים למשך 15-20 דקות.
3.אמבט שיבולת שועל
אמבטיות שיבולת שועל הן דרך נהדרת להרגיע את העור המגרד ולהפחית את הדלקת.כל שעליך לעשות הוא להוסיף כוס שיבולת שועל לאמבט של מים חמים ולהשריג את כפות הרגליים למשך 15-20 דקות.
4.סודה לשתייה
סודה לשתייה יכולה לעזור להפחית גירוד ודלקת.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים כוס אחת של סודה לשתייה עם כמה כפות מים ומורחים על האזור הפגוע.השאירו 10 דקות ואז שטפו.
5.שמן עץ התה
שמן עץ התה הוא אנטי -פטרייתי ואנטיבקטריאלי טבעי שיכול לעזור להפחית את הגירוד.כדי להשתמש בתרופה זו, מערבבים שמן עץ תה חלק אחד עם שני חלקים מים חמים ומורחים על האזור הפגוע.השאירו 10 דקות ואז שטפו.
טיפ ייחודי ומועיל:
חשוב לשמור על כפות הרגליים נקיות ויבשות על מנת למנוע גירוי נוסף.ללבוש גרביים ונעליים נושמים, והימנע מהליכה יחפה באזורים ציבוריים.
על ידי ניסיון כמה מהתרופות הביתיות הללו, אתה אמור להיות מסוגל למצוא קצת הקלה מהגרד.עם זאת, אם התסמינים נמשכים, חשוב להתייעץ עם רופא לקבלת אבחון וטיפול מקיף יותר.
כאשר מחפשים טיפול טבעי יותר ברגליים מגרדות, ישנם עוד כמה תרופות שיכולות לעזור.תרופות אלה משתמשות במרכיבים טבעיים שניתן למצוא במטבח שלך ולעתים קרובות קלים מאוד להכנה.
סודה סודה לשתייה
סודה לשתייה היא תרופה נהדרת לרגליים מגרדות בגלל תכונותיה האנטי פטרייתיות והאנטי בקטריאליות.כדי לגרום לסודה לשתייה להשרות, מערבבים חצי כוס סודה לשתייה עם חצי כוס מים.מערבבים את התערובת עד שהיא יוצרת משחה ואז מורחים על כפות הרגליים.תן לזה לשבת 10 עד 15 דקות ואז לשטוף במים חמים.
Apple Cider Vinearg Soak
חומץ תפוחים הוא עוד תרופה נהדרת לרגליים מגרדות.יש לו תכונות אנטי פטרייתיות ואנטי בקטריאליות שיכולות לעזור להפחית את הגירוד.כדי לגרום לחומץ תפוחים להשרות, מערבבים רבע כוס חומץ תפוחים עם חצי כוס מים חמים.משרים את כפות הרגליים בתערובת למשך 15 דקות, ואז שטפו במים חמים.
תרופות צמחי מרפא לרגליים מגרדות
תרופות צמחיות הן גם דרך נהדרת לטפל ברגליים מגרדות.הם טבעיים וניתן להשתמש בהם בבטחה ללא דאגות של תופעות לוואי.להלן כמה מהתרופות הצמחייות הפופולריות ביותר לרגליים מגרדות:
- תה קמומיל-תה קמומיל הוא תרופה נהדרת לרגליים מגרדות בגלל התכונות האנטי דלקתיות והאנטי-מיקרוביאליות שלו.כדי להכין תה קמומיל, תלול שני שקיות תה קמומיליות בכוס מים חמים למשך 15 דקותutes.ואז משרים את כפות הרגליים בתה למשך 15 דקות ואז שטפו במים חמים.
- שמן לבנדר – שמן לבנדר הוא תרופה נהדרת נוספת לרגליים מגרדות.יש לו תכונות אנטי -מיקרוביאליות ואנטי -פטריות שיכולות לעזור להפחית את הגירוד.כדי להכין שמן לבנדר להשרות, הוסף כמה טיפות של שמן לבנדר לקערת מים חמים ואז משרים את כפות הרגליים בתערובת למשך 15 דקות.לשטוף במים חמים.
- שמן עץ התה-שמן עץ התה הוא תרופה נהדרת לרגליים מגרדות בגלל תכונותיו האנטי-פטרייתיות והאנטי בקטריאליות.כדי להכין שמן עץ התה, הוסף כמה טיפות שמן עץ התה לקערת מים חמים.משרים את הרגליים בתערובת למשך 15 דקות ואז שטפו במים חמים.
תרופות צמחי מרפא אלה יכולות לעזור להפחית את הגירוד ולהפוך את כפות הרגליים לנוחות יותר.עם זאת, חשוב לזכור שרגליים מגרדות יכולות להיות סימן למצב רפואי בסיסי.אם הגירוד נמשך, חשוב להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את סיבת הגירוד ולקבל את הטיפול המתאים.
סיכום
רגליים מגרדות יכולות להיות מטרד, אך ישנם כמה תרופות טבעיות שיכולות לעזור להפחית את הגירוד.סודה לשתייה וספוג חומץ תפוחים יכולים לעזור להפחית את הגירוד, וכך גם תרופות צמחיות כמו תה קמומיל, שמן לבנדר ושמן עץ התה.עם זאת, אם הגירוד נמשך, חשוב להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את סיבת הגירוד ולקבל את הטיפול המתאים.
שאלות נפוצות
מהי התרופה הטבעית הטובה ביותר לרגליים מגרדות?
התרופה הטבעית הטובה ביותר לרגליים מגרדות היא סודה סודה לשתייה.מערבבים חצי כוס סודה לשתייה עם חצי כוס מים ומערבבים עד שהיא יוצרת משחה.מרחו את העיסה על כפות הרגליים ונותנים לו לשבת 10 עד 15 דקות לפני השטיפה במים חמים.
האם יש תרופות צמחיות לרגליים מגרדות?
כן, ישנם כמה תרופות צמחיות לרגליים מגרדות, כולל תה קמומיל, שמן לבנדר ושמן עץ התה.תרופות אלה יכולות לעזור להפחית את הגירוד ולהפוך את כפות הרגליים לנוחות יותר.
